کون سی جڑی بوٹیاں گردوں کی پرورش کرسکتی ہیں؟
روایتی چینی طب میں گردوں کو بھرنا ایک اہم تصور ہے۔ گردے کی کمی کی وجہ سے تھکاوٹ ، کمر اور گھٹنوں کی تکلیف اور جنسی فعل میں کمی جیسی علامات پیدا ہوسکتی ہیں۔ حالیہ برسوں میں ، صحت سے متعلق آگاہی میں بہتری کے ساتھ ، گردے سے ٹننگ کرنے والی دواؤں کے مواد ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں۔ آپ کے حوالہ کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر تلاش کی جانے والی سب سے مشہور گردے سے ٹننگ دینے والی دواؤں کے مواد اور متعلقہ معلومات درج ذیل ہیں۔
1. مقبول گردے سے بچنے والے دواؤں کے مواد کی درجہ بندی کی فہرست
| دواؤں کے مواد کا نام | اہم افعال | قابل اطلاق لوگ | ہیٹ انڈیکس (آخری 10 دن) |
|---|---|---|---|
| ولف بیری | ین کو پرورش کرتا ہے ، گردوں کی پرورش کرتا ہے ، آنکھوں کی روشنی کو بہتر بناتا ہے | گردے ین کی کمی اور آنکھوں سے زیادہ استعمال والے افراد | ★★★★ اگرچہ |
| Epimedium | یانگ کو مضبوط بنائیں ، گردوں کی پرورش کریں ، پٹھوں اور ہڈیوں کو مضبوط بنائیں | وہ لوگ جو گردے یانگ کی کمی اور جنسی عدم استحکام رکھتے ہیں | ★★★★ ☆ |
| یام | تلیوں کی پرورش کریں ، گردوں کی پرورش کریں ، اور جوہر کو مستحکم کریں | وہ لوگ جو تللی اور گردے کی کمی اور بدہضمی ہیں | ★★★★ ☆ |
| پولیگونم ملٹی فلورم | جگر ، گردے اور بالوں کی پرورش کرتا ہے | جگر اور گردے کی کمی اور قبل از وقت عمر بڑھنے والے افراد | ★★یش ☆☆ |
| eucommia ulmoides | پٹھوں اور ہڈیوں کو مضبوط بنائیں ، گردے یانگ کی پرورش کریں | کمر اور گھٹنوں اور گردے یانگ کی کمی میں تکلیف اور کمزوری کا شکار | ★★یش ☆☆ |
2. گردے سے بچنے والے دواؤں کے مواد کا مجموعہ اور استعمال
گردے سے بچنے والے دواؤں کے مواد کا مجموعہ اور استعمال براہ راست اثر کو متاثر کرتا ہے۔ یہاں ملاپ کے کچھ عام اختیارات ہیں:
| میچ کا مجموعہ | افادیت | استعمال |
|---|---|---|
| ولف بیری + پولیگوناٹم | ین کی پرورش کرتا ہے ، گردوں کی پرورش کرتا ہے ، اور عمر بڑھنے کا مقابلہ کرتا ہے | بھگو یا سٹو |
| Epimedium + Cistanche صحرا | یانگ کو مضبوط بنائیں ، گردے کی پرورش کریں ، جنسی فعل کو بہتر بنائیں | کاڑھی یا شراب میں لینا |
| یام + گورگن | تلی اور گردوں کو مضبوط کریں ، جوہر کو مضبوط کریں اور اسہال کو روکیں | دلیہ یا سٹو پکائیں |
3. گردے سے بچنے والے دواؤں کے مواد کے لئے احتیاطی تدابیر
اگرچہ گردے سے بچنے والی جڑی بوٹیاں بہت موثر ہیں ، لیکن آپ کو ان کا استعمال کرتے وقت درج ذیل نکات پر توجہ دینی چاہئے:
1.سنڈروم تفریق پر مبنی علاج: گردے کی کمی کو گردے یانگ کی کمی اور گردے ین کی کمی میں تقسیم کیا گیا ہے۔ دوا لینے سے پہلے جسمانی آئین کو واضح کرنا ضروری ہے۔ مثال کے طور پر ، ایپیمیڈیم اور یوکومیا گردے یانگ کی کمی کے شکار افراد کے لئے موزوں ہیں ، جبکہ وولف بیری اور کثیر الجہتی گردے ین کی کمی والے لوگوں کے لئے موزوں ہیں۔
2.زیادہ مقدار سے پرہیز کریں: گردے سے بچنے والی جڑی بوٹیوں کی ضرورت سے زیادہ کھپت اندرونی گرمی یا دوسرے ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ اسے ڈاکٹر کی رہنمائی میں استعمال کریں۔
3.کھانے کے ساتھ جوڑی: اثر کو بڑھانے کے لئے گردے سے ٹننے والی جڑی بوٹیاں کالی پھلیاں ، سیاہ تل اور دیگر کھانے کی اشیاء کے ساتھ مل سکتی ہیں۔
4. حالیہ گرم عنوانات کا تجزیہ
پچھلے 10 دنوں میں ، گردے سے بچنے والے دواؤں کے مواد کے بارے میں بات چیت بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں پر مرکوز ہے۔
1.انٹرنیٹ سلیبریٹی کا وولف بیری کھانے کا طریقہ: بھیڑیا پانی میں بھیگے ہوئے ، پرندوں کے گھوںسلا کے ساتھ بھیڑیا کی پٹی ، وغیرہ سوشل پلیٹ فارمز پر گرم موضوعات بن گئی ہے۔
2.ایپیڈیم کے مردوں کے صحت کے اثرات: بہت سے مرد صارفین جنسی فعل پر ایپیمیڈیم کی بہتری کے اثر کے بارے میں فکر مند ہیں۔
3.پولیگونم ملٹی فلورم کا حفاظتی تنازعہ: کچھ نیٹیزینز نے پولیگونم ملٹی فلورم کی ہیپاٹوٹوکسائٹی پر تبادلہ خیال کیا اور ہر ایک کو احتیاط کے ساتھ استعمال کرنے کی یاد دلادی۔
5. خلاصہ
گردے سے بچنے والی جڑی بوٹیوں کی بہت سی قسمیں ہیں ، اور صحیح کا انتخاب آپ کے انفرادی آئین اور علامات پر منحصر ہے۔ وولف بیری ، ایپیڈیمیم ، یام ، وغیرہ حال ہی میں گردے سے بچنے والے جڑی بوٹیاں مقبول ہیں۔ مناسب امتزاج گردے کی کمی کی علامات کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔ تاہم ، اندھے تکمیل سے بچنے کے لئے سنڈروم تفریق اور مناسب استعمال پر توجہ دی جانی چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
