بند مہاسے کیا ہے؟

بند مہاسے کیا ہے؟

بند مہاسے ، جسے وائٹ ہیڈ مہاسے بھی کہا جاتا ہے ، مہاسوں کا ایک عام مظہر ہے۔ یہ عام طور پر جلد کی سطح پر چھوٹے ، ٹھوس سفید یا جلد کے سر کے بلجوں کی طرح ظاہر ہوتا ہے ، جو بالوں کے پٹک کے منہ پر سست اور سیبم کے ذریعہ تشکیل پایا جاتا ہے۔ کھلی مہاسوں (بلیک ہیڈ) کے برعکس ، بند مہاسوں کے بالوں کے پٹک مکمل طور پر بند ہوجاتے ہیں ، لہذا مشمولات آسانی سے آکسائڈائزڈ اور سیاہ نہیں ہوتے ہیں۔

1. مہاسوں کی تشکیل کی وجوہات

بند مہاسوں کی تشکیل متعدد عوامل سے متعلق ہے ، بنیادی طور پر یہ شامل ہے:

2. بند مہاسوں کے عام حصے

بند مہاسے عام طور پر گھنے سیباسیئس غدود والے علاقوں میں پایا جاتا ہے ، جیسے:

3. بند مہاسوں کا علاج

بند مہاسوں کے لئے ، مندرجہ ذیل اقدامات اٹھائے جاسکتے ہیں:

4. حالیہ گرم عنوانات اور بند مہاسے کے مابین تعلقات

پچھلے 10 دنوں میں ، بند مہاسوں کے بارے میں بات چیت نے مندرجہ ذیل پہلوؤں پر توجہ مرکوز کی ہے:

5. بند مہاسوں کی روک تھام کے لئے روزانہ کی تجاویز

بند مہاسوں کو روکنے کے ل you ، آپ کو اپنی زندگی کی عادات سے شروع کرنے کی ضرورت ہے:

1.غذائی ایڈجسٹمنٹ: ڈیری اور اعلی چینی کھانے کی مقدار کو کم کریں ، اور وٹامن اے اور زنک سے مالا مال کھانے میں اضافہ کریں۔

2.جلد کی صحیح دیکھ بھال: بھاری کاسمیٹکس سے پرہیز کریں ، سونے سے پہلے میک اپ کو اچھی طرح سے ہٹا دیں ، اور تکیا کو باقاعدگی سے تبدیل کریں۔

3.تناؤ کا انتظام: ورزش ، مراقبہ ، وغیرہ کے ذریعے تناؤ کو دور کریں ، اور ہارمون کے اتار چڑھاو کے اثرات کو کم کریں۔

4.سورج کی حفاظت: UV کرنیں کٹیکل کی گاڑھا ہونا بڑھ جائیں گی ، اور آپ کو ہر روز ایک تازگی سنسکرین استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

زیادہ تر بند مہاسوں کے مسائل کو سائنسی نگہداشت اور مریضوں کی کنڈیشنگ کے ذریعہ مؤثر طریقے سے بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ اگر صورتحال سنجیدہ ہے یا بار بار چل رہی ہے تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وقت میں ڈرمیٹولوجسٹ سے پیشہ ورانہ مدد حاصل کی جائے۔