لینگبا مچھلی کو مزیدار بنانے کا طریقہ
پچھلے 10 دنوں میں ، سمندری غذا کے کھانا پکانے کی مقبولیت پورے انٹرنیٹ پر بڑھتی جارہی ہے۔ خاص طور پر ، لینگبا مچھلی (جسے پیلے رنگ کیٹفش بھی کہا جاتا ہے) اپنے ٹینڈر گوشت اور بھرپور غذائیت کی وجہ سے ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں حالیہ گرم موضوعات کو یکجا کیا جائے گا تاکہ لینگبا مچھلی کے کلاسک طریقوں اور عملی نکات کو حل کیا جاسکے ، اور ساختی اعداد و شمار کے ذریعہ کلیدی معلومات کو ظاہر کیا جاسکے۔
1. حالیہ گرم سمندری غذا پکانے کے رجحانات (پچھلے 10 دن)
درجہ بندی | گرم ، شہوت انگیز تلاش کے مطلوبہ الفاظ | حرارت انڈیکس | متعلقہ پکوان |
---|---|---|---|
1 | ایئر فریئر سمندری غذا | 985،000 | لینگبا مچھلی ، چھوٹی پیلے رنگ کا کروکر |
2 | کم چربی اعلی پروٹین کی ترکیبیں | 762،000 | ابلی ہوئی لینگبا مچھلی |
3 | کوائشو گھر کھانا پکانا | 658،000 | سویا ساس کے ساتھ بریزڈ مچھلی |
2. لینگبا مچھلی کو پکانے کے 4 مقبول طریقے
1.کلاسیکی ابلی ہوئی لینگبا مچھلی
حالیہ ڈوین "#fatlossmealchallenge" عنوان کا سب سے مشہور طریقہ یہ ہے کہ عمی کے ذائقہ کو سب سے زیادہ حد تک برقرار رکھنا ہے:
مواد | خوراک | کلیدی اقدامات |
---|---|---|
لینگبا فش | 500 گرام | مچھلی کے جسم کو پھولوں کی چاقو میں تبدیل کیا گیا |
پیاز اور ادرک | 20 گرام ہر ایک | پلیٹ کے نیچے پیڈ + مچھلی کے پیٹ کو سامان |
سویا ساس کے ساتھ ابلی ہوئی مچھلی | 30 ملی لٹر | بھاپنے کے بعد ، گرم تیل ڈالیں |
2.مسالہ دار انکوائری لینگبا مچھلی
ژاؤونگشو کی "#ایئر فریر 100 道" کی فہرست میں تازہ ترین ترکیبیں:
درجہ حرارت | وقت | مرینیڈ نسخہ |
---|---|---|
180 ℃ | 15 منٹ | مرچ پاؤڈر + جیرا + کھانا پکانے والی شراب |
3.گھریلو چٹنی اسٹو ہدایت
اس ہفتے اسٹیشن بی کے فوڈ سیکشن میں ٹاپ 3 ویڈیو سبق:
پکانے | نوٹ کرنے کی چیزیں |
---|---|
ڈوبانجیانگ+سویبینجیانگ | پہلے سے چٹنی کو ہلچل مچانے کی ضرورت ہے |
4.ھٹا سوپ میں لینگبا مچھلی
ویبو کے "#لوکلز اسپیشلٹی فوڈ" موضوع پر نئی انٹرنیٹ مشہور شخصیات کے طریق کار:
خصوصیت | بنیادی اجزاء |
---|---|
گوزو ذائقہ | کیلی سرخ ھٹا سوپ |
3. کھانا پکانے کے نکات (حالیہ مقبول تبصروں سے)
1. ڈوائن صارف @海海大哥 تجویز کیا:"پروسیسنگ کرتے وقت ، اسے 80 ℃ گرم پانی سے 10 سیکنڈ کے لئے کھوپڑی لگائیں اور پھر بلغم کو ہٹا دیں۔"، اس طریقہ کار میں 50،000 سے زیادہ پسندیدگیاں ہیں
2. ژیہو گرم پوسٹ پر زور دیتا ہے:"بھاپنے سے پہلے مچھلی کے جسم پر سور کا استعمال کریں"یہ کوملتا کو بہتر بنا سکتا ہے اور اس کا ایک مجموعہ 23،000 ہے
3. ژاؤچیان ایپ کے ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے:"کھانا پکانا + لیموں کا رس"اس ہفتے مچھلی کو ہٹانے کے امتزاج کی استعمال کی شرح میں 37 ٪ اضافہ ہوا ہے
4. غذائیت کے اعداد و شمار کا موازنہ (100 گرام خوردنی حصے پر مبنی)
غذائی اجزاء | مواد | روزانہ تناسب |
---|---|---|
پروٹین | 18.4G | 36.8 ٪ |
اومیگا 3 | 0.82g | روزانہ کی زیادہ طلب |
5. تازہ ترین تجاویز خریدیں اور محفوظ کریں
1. اس ہفتے ہیما کی فروخت کے اعداد و شمار کے مطابق:350-400 گرام/اسٹکسب سے زیادہ مقبول کی وضاحتیں
2. jd.com کی تازہ کھانے کی فہرست سے پتہ چلتا ہے:کولڈ چین ٹرانسپورٹیشنٹھنڈا مچھلی کی تعریف کی شرح 98.6 ٪ تک پہنچ جاتی ہے
3. ڈوائن فوڈ بلاگرز کے ذریعہ اصل پیمائش:-18 ℃ فوری جمنامحفوظ مچھلی کے گوشت کے معیار کو کم سے کم تبدیل کیا جاتا ہے
خلاصہ یہ ہے کہ حالیہ سمندری غذا کے زمرے میں لینگبا فش ایک "نئی انٹرنیٹ مشہور شخصیت" ہے۔ اس کے مختلف کھانا پکانے کے طریقے اور صحت کی خصوصیات جدید ڈنر کو راغب کرنے کی کلید ہیں۔ چاہے آپ اصل بھاپنے کے طریقہ کار پر عمل پیرا ہو یا ایئر فریئر کے طریقہ کار کو نوجوانوں کے ذریعہ ترجیح دی جائے ، ان جدید ترین مقبول تکنیکوں میں مہارت حاصل کریں اور آپ آسانی سے حیرت انگیز لینگبا فش ڈشز بناسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں