11 سالہ لڑکی سفید کیسے ہو جاتی ہے؟

11 سالہ لڑکی سفید کیسے ہو جاتی ہے؟ سائنسی جلد کی دیکھ بھال اور صحت مند عادات کے لئے ایک مکمل رہنما

موسم گرما کی آمد کے ساتھ ہی ، سفید ہونے کا موضوع ایک بار پھر انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ بہت سے والدین اور نوعمر لڑکیوں کو اس بارے میں تشویش ہے کہ وہ اپنی جلد کے سر کو محفوظ طریقے سے اور مؤثر طریقے سے کس طرح بہتر بنائیں۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ 11 سالہ لڑکیوں کو سائنسی سفیدی کا حل فراہم کیا جاسکے۔

1. پورے نیٹ ورک پر سفید ہونے سے متعلق گرم مقامات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. 11 سالہ لڑکیوں کے لئے سفید سفید ہونا محفوظ حل

1. بنیادی سورج کی حفاظت

ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ سورج کی حفاظت سفید کرنے کا سب سے اہم پہلو ہے:

2. غذا کا منصوبہ

غذائیت پسندوں کے ذریعہ تجویز کردہ کھانے کے امتزاج کو سفید کرنا:

3. روزانہ جلد کی دیکھ بھال کے لوازمات

ڈرمیٹولوجسٹ کی سفارش کردہ جلد کی دیکھ بھال کا معمول:

3۔ غلط فہمیوں سے جن سے بچنا چاہئے

حالیہ نامناسب معاملات کی بنیاد پر ، ہم آپ کو یاد دلانا چاہیں گے:

✖ بالغوں کو سفید کرنے والے کاسمیٹکس (بھاری دھات کے خطرات پر مشتمل) استعمال کرنا سختی سے ممنوع ہے۔

online آن لائن لوک علاج کو مسترد کریں (چہرے پر لیموں کا اطلاق وغیرہ۔ الرجی کا سبب بن سکتا ہے)

create ضرورت سے زیادہ صفائی سے پرہیز کریں (جلد کی رکاوٹ کو ختم کریں)

4. صحت کے تصورات کی کاشت

حال ہی میں ، ماہرین تعلیم نے زور دیا:

• جلد کا رنگ بنیادی طور پر جینیات کے ذریعہ طے کیا جاتا ہے ، صحت منصفانہ جلد سے زیادہ اہم ہے

• 11 سالہ بچوں کو سفید اثرات کے بجائے جلد کی بنیادی نگہداشت پر توجہ دینی چاہئے

your آپ کی جلد کو روشن نظر آنے میں مدد کے لئے مناسب نیند (دن میں 9-10 گھنٹے) کو یقینی بنائیں

5. والدین کے لئے نوٹ

ماں اور بیبی فورم پر گرم بحث کے مواد کے مطابق:

گرم یاد دہانی: 11 سالہ بچے ترقی اور ترقی کے ایک اہم دور میں ہیں۔ کوئی بھی سفید کرنے کا طریقہ اس بنیاد پر مبنی ہونا چاہئے کہ اس سے صحت پر کوئی اثر نہیں پڑتا ہے۔ آپ کی ذاتی جلد کی قسم پر مبنی معقول منصوبہ تیار کرنے کے لئے پہلے کسی اطفال کے ماہر یا پیشہ ور جلد کی دیکھ بھال کے ماہر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔