کھانسی کو دور کرنے کے لئے سفید مولی کا استعمال کیسے کریں: انٹرنیٹ پر سب سے مشہور غذائی تھراپی کے منصوبے کا 10 دن کا راز
درجہ حرارت میں حالیہ اچانک تبدیلی کے ساتھ ، کھانسی پورے انٹرنیٹ پر صحت کے موضوع پر ایک گرما گرم بحث بن چکی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں سوشل میڈیا اور صحت کے پلیٹ فارم پر اعداد و شمار کے تجزیے کے مطابق ، سفید مولی کی کھانسی کے علاج کی تلاش میں 320 ٪ اضافہ ہوا ہے۔ یہ مضمون تازہ ترین مقبول فارمولوں اور سائنسی ثبوتوں کو مرتب کرتا ہے تاکہ آپ کو کھانسی کے علامات کو جلدی سے دور کرنے میں مدد ملے۔
1. انٹرنیٹ پر کھانسی سے نجات پانے والے سب سے زیادہ تلاشی والے اجزاء کی درجہ بندی کی فہرست (پچھلے 10 دن)
درجہ بندی | اجزاء | تلاش کا حجم | بنیادی افعال |
---|---|---|---|
1 | سفید مولی | 5.8 ملین+ | بلغم کو حل کرنا اور کھانسی کو دور کرنا |
2 | ناشپاتیاں | 4.2 ملین+ | پھیپھڑوں کو نم کریں اور جسمانی سیالوں کو فروغ دیں |
3 | شہد | 3.9 ملین+ | اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش |
4 | ادرک | 3.1 ملین+ | سردی کو دور کریں اور کھانسی کو دور کریں |
5 | کمکواٹ | 2.8 ملین+ | کیوئ کو منظم کریں اور بلگم کو حل کریں |
2. کھانسی سے نجات کے لئے سفید مولی کا سائنسی اصول
روایتی چینی میڈیسن کلاسیکی ریکارڈ ہے کہ سفید مولی "فطرت میں ٹھنڈا اور ذائقہ میں تیز ہے ، اور پھیپھڑوں اور پیٹ میریڈیئن میں واپس آجاتا ہے"۔ جدید تحقیق نے تصدیق کی ہے کہ اس میں شامل ہےسرسوں کا تیل، کے لئے ، کے لئے ، کے لئے ،.امیلیساورخام فائبرمساوی اجزاء ، کر سکتے ہیں:
1. سانس کی بلغم کو کمزور کریں
2. بیکٹیریل کی نشوونما کو روکنا
3. معدے کی حرکت پذیری اور سم ربائی کو فروغ دیں
3. گرم ، شہوت انگیز تلاش شدہ ٹاپ 3 سفید مولی کھانسی کی ترکیب
ہدایت نام | مادی تناسب | تیاری کا طریقہ | قابل اطلاق علامات |
---|---|---|---|
شہد مولی شراب | 200 گرام سفید مولی + 50 ملی لیٹر شہد | جوس نکالنے کے لئے 4 گھنٹے تک شہد میں بھگو ہوا | بلغم کے بغیر خشک کھانسی |
سڈنی مولی کا سوپ | 100 گرام سفید مولی + 1 برف ناشپاتیاں | 30 منٹ تک پانی پر ابالیں | پھیپھڑوں کی گرمی کی کھانسی |
ادرک شوگر مولی سوپ | 300 گرام سفید مولی + ادرک کے 3 ٹکڑے | 1 گھنٹہ کے لئے ابالیں | سرد کھانسی |
4. احتیاطی تدابیر
1.ممنوع گروپس: ان لوگوں کے لئے جو تللی اور پیٹ کی کمی ہیں ، روزانہ 100 گرام سے زیادہ نہیں
2.کھانے کا بہترین وقت: کھانے کے بعد 1 گھنٹہ
3.موثر چکر: بہتری کو لگاتار 3 دن لینے کے بعد دیکھا جاسکتا ہے
4.مواد کا انتخاب: ہموار جلد اور بھاری وزن کے ساتھ سفید مولی کو ترجیح دیں۔
5. نیٹیزینز سے اصل آراء کا ڈیٹا
فارمولا | موثر | موثر وقت | مطلوبہ الفاظ کی تعریف کریں |
---|---|---|---|
شہد مولی شراب | 82.7 ٪ | 2-8 گھنٹے | گلے کی تازہ دم اور رات کی کھانسی کو کم کرنا |
سڈنی مولی کا سوپ | 76.3 ٪ | 12-24 گھنٹے | تھوک پتلا ہوجاتا ہے اور سینے کی تنگی کو راحت بخش ہوجاتی ہے |
ادرک شوگر مولی سوپ | 88.5 ٪ | 6-12 گھنٹے | جسمانی گرم جوشی اور ناک کی بھیڑ میں بہتری آئی |
6. ماہر مشورے
بیجنگ یونیورسٹی آف چینی میڈیسن سے پروفیسر وانگ یاد دلاتے ہیں:"سفید مولی کی کھانسی کے لئے سنڈروم کی تفریق اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے"، ہوا کی سردی کی وجہ سے کھانسی کے لئے ادرک پینے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور ہوا کی گرمی کی وجہ سے کھانسی کے لئے ناشپاتی کا رس۔ اگر کھانسی 1 ہفتہ سے زیادہ جاری رہتی ہے ، یا بخار اور سینے میں درد جیسے علامات ہوتے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔
حال ہی میں حال ہی میں بہت سی جگہوں پر انفلوئنزا کے بہت زیادہ واقعات ہوئے ہیں۔ سفید مولی کو مقبول موسمی اجزاء کے ساتھ جوڑنے کی سفارش کی جاتی ہےہارسشو، کے لئے ، کے لئے ، کے لئے ،.للیپھیپھڑوں کو نمی بخش بنانے کے اثر کو بڑھانے کے لئے دوسروں کے ساتھ جوڑیں۔ کھانسی کے اس موسم میں زندہ رہنے میں مدد کے ل this اس مضمون میں تجویز کردہ ترکیبیں جمع کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں